첫 임신 때는 뭘 해야 할지 몰라서 엄청 검색했었어요😂
저처럼 초보 예비맘들을 위해 정리해봤어요!
✔️ 산부인과 방문하기
임신 주수 확인
출산 예정일 확인
✔️ 엽산 챙겨 먹기
임신 초기 필수 영양제
보통 12주까지 권장
✔️ 임산부 등록하기
보건소 및 국민행복카드 신청
병원비 지원 혜택 받기
✔️ 편한 속옷 준비
가슴 사이즈가 변하면서 기존 속옷이 불편해질 수 있어요.
✔️ 임산부 바디필로우
배가 나오기 시작하면 숙면에 도움돼요.
✔️ 튼살크림 또는 로션
미리 관리하면 피부 건조 예방에 좋아요.
✔️ 출산·육아 정보 모으기
맘카페 가입
정부 지원금 확인
✔️ 태아보험 알아보기
가입 시기와 보장 내용을 미리 비교해보는 분들이 많아요.
✔️ 아기용품은 천천히!
초기에 한꺼번에 사지 말고 필요한 것부터 준비하는 게 좋아요😊
💡 개인적으로 가장 먼저 챙겼으면 하는 건
엽산, 국민행복카드, 편한 속옷 이 세 가지였어요!
예비맘님들은 임신 확인하고 제일 먼저 뭘 준비하셨나요?🥰💕