아이들은 성장 단계에 따라 먹어도 되는 음식과 조심해야 하는 음식이 달라요! 😊
✔ 12개월 미만
❌ 꿀
→ 영아 보툴리누스증 위험이 있어요.
❌ 생우유
→ 돌 전에는 모유·분유가 좋아요.
✔ 3세 미만
❌ 통포도
❌ 방울토마토 통째로
❌ 견과류 통째로
→ 질식 위험이 높아요.
✔ 5세 미만
❌ 딱딱한 사탕
❌ 젤리류를 한입에 크게 먹는 것
❌ 팝콘
→ 기도로 들어갈 위험이 있어요.
✔ 어린이 전 연령
❌ 날생선
❌ 덜 익은 고기
❌ 카페인 음료
❌ 에너지음료
→ 식중독이나 수면 방해의 원인이 될 수 있어요.
💡 아이 음식은 "먹을 수 있나?"보다 "안전하게 먹을 수 있나?"가 더 중요해요.
특히 포도, 견과류, 사탕은 생각보다 질식 사고가 많으니 꼭 잘라서 주세요! 🙏
맘님들은 아이 음식 먹이다가 놀랐던 경험 있으신가요? 😊