이유식 시작하려니까 뭐를 먹여도 되는지 헷갈리더라구요🥹
그래서 제가 찾아보면서 정리했던 거 공유해봐요💛
🍼 4~6개월
✔️ 쌀미음
✔️ 감자 / 고구마
✔️ 애호박
❌ 소금간 음식 / 꿀
🥣 6~8개월
✔️ 두부
✔️ 바나나
✔️ 닭고기 / 소고기
❌ 자극적인 음식 / 생우유 많이 먹이기
🍙 9~12개월
✔️ 계란노른자
✔️ 잘게 자른 과일
✔️ 아기국 / 유아식 시작
❌ 견과류 통째로 주기
🍳 돌 이후
✔️ 대부분 음식 가능
✔️ 유아반찬 / 밥 같이 먹기
❌ 맵고 짠 음식 / 탄산음료
특히 꿀은 돌 전엔 안 된다고 해서 저도 엄청 조심했어요🥺
아직도 새로운 음식 먹일 때마다 긴장되네요ㅠㅠ
맘님들은 아기 음식 시작할 때 뭐가 제일 헷갈리셨나요? 💛