부모님 땜에 고민이 많어시죠? 직장을 그만두고 부모님을 집에서 모실것인가?
아니면 직장 다니면서 요양원에 모실것인가?
직장을 그만두고 아버지를 집에서 모시다가 점점 힘들어서 요양원에 모셨어요.
하루 세끼 따뜻한 밥 여러가지 반찬 해드리는것도 힘듭니다.요양원에 모시는게 최고의 선택이라고 생각합니다.
부모님 모시면서 힘던 이야기 행복했던 순간들 나눠보세요.
우리 서로 다독여가며 힘차게 살아갑시다.
풍무동
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약속
인증 25회 · 2주 전
어르신 식사제골시 유의 사항
저염식
1.간은 최대한 싱겁게 합니다.
소금 간장 된장 고추장 등의 조미료 사용을 줄이고 마늘 후추 겨자 레몬즙 등을 이용합니다.
2.염장식품과 가공식품 제공을 줄입니다.
김치나 장아찌 젓갈류 등의 염장식품과 라면 햄 소시지등의 가공식품 섭취를 줄입니다.
식품구매시 영양성분표의 나트륨 함량을 확인합니다.
일반김치대신 무초절임 피클 등의 저염식 김치를 사용합니다.
3.국물은 적게 건더기 위주로 제공합니다.
국이나 찌개조리 시 최대한 싱겁게 조리하고 먹을때는 건더기 위주로 섭취하고 국물은 남기도록 합니다.
