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들쑥날쑥 일교차 큰 날에 면역력 키우기 | 당근 카페
용인시 구인구직
멤버 701
·
게시글 388
·
5시간 전 활동
경력단절이나 새로운 일자리를 원하는 분들과 신입이나 경력직을 원하는 분들의 정보를 공유하는 카페입니다.
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용인시 구인구직
테오
인증 28회
·
1개월 전
들쑥날쑥 일교차 큰 날에 면역력 키우기
면역력을 높이는 기본 수칙
1. 충분한 수면
2. 규칙적인 식사
3. 규칙적인 운동
4. 체온유지..
니른해지고 집중력도 흐려지는 환절기
슬기롭게 이겨 보아요... ㅎㅎ
전 여기에 제철음식 많이 먹기도 추가하고 싶네요 ㅎㅎ
이웃들이 공감했어요
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1
조회 53
미라클
1개월 전
일교차에 감기조심하세요