요양보호사들의 희노애락을 함께 이야기하는곳입니다.
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부산시
라이프스타일
다온
인증 30회 · 1주 전
굿모닝!!! 길가다 보게 된
나이에 맞는 운동법이라네요^^
요즘 걷기라도 자주하고싶어요
오늘 만보걷기 도전해보아요♡
조회 22
핑꾸72문현여
1주 전
맞아요
저도 요즘 걷기 외에는 딱히 하는 운동이 따로 없네요
제가 섬기는 어머니는 걷기만 제대로 할 수 있어도 좋겠다 하십니다
우리가 우리 몸을 우리 뜻대로 움직일 수 있는게 정말 정말 큰 행복이란 걸 잊고 사는 것 같아요