샐러드 진짜 좋아해요. 맛있게 먹으면 기분도 좋아지고, 몸도 좀 가벼워지는 느낌이 있잖아요? 근데… 떡볶이도 좋아해요. 피자, 치킨, 빵, 케이크도요. 그들은 언제나 옳죠 😉 그래서 만들었어요. “완벽하게 건강하게 먹자” 이런 곳 말고, 먹고싶은거 먹으면서 영양 밸런스는 조금씩 맞춰가는 노오력! 샐러드가 메인이지만, 외식/야식도 덜 부담스럽게, 오래 갈 수 있게 먹는 방법을 같이 나눠요. 여기서는 이런 얘기들 하고 싶어요. • 오늘 먹은 샐러드 (맛/포만감/꿀조합) • 배달 샐러드·편의점 조합 추천 • 드레싱/토핑/단백질 꿀팁 • 떡볶이 먹은 날, 다음날 뭐로 리셋했는지 • 동네 샐러드 맛집 공유 식단평가나 잔소리하는 분위기 말고, 편하게 토닥이고 응원하고🙂 같이 맛있게 먹고, 조금씩 건강해져요