어깨 오십견? 겉이 아니라 날개뼈 뒤쪽 '숨은 근육'을 풀어야 합니다

안녕하세요. 통증 킬러입니다.

뒷짐을 지기 힘들거나, 옷을 입을 때 팔을 뒤로 뻗으면 어깨 앞쪽이 찌릿하게 아프신가요? 많은 분이 이를 단순한 오십견이라 생각하고 어깨 겉면만 주무르지만, 진짜 원인은 날개뼈와 갈비뼈 사이에 깊숙이 숨어있는 '견갑하근'의 유착일 확률이 매우 높습니다.

[어깨 속의 보이지 않는 수호신, 견갑하근]

견갑하근은 어깨를 감싸는 네 개의 회전근개 중 하나로, 날개뼈의 앞쪽 면(갈비뼈와 맞닿은 쪽)에 붙어 있습니다. 팔을 안으로 돌리거나 어깨 관절이 빠지지 않게 단단히 잡아주는 역할을 하는 매우 중요한 근육입니다.

[이 근육이 굳으면 왜 팔이 꼼짝도 못 할까요?]

첫째, 팔의 회전 반경을 잠궈버립니다

견갑하근이 딱딱하게 유착되면 팔을 밖으로 돌리거나 위로 들어 올리는 동작을 마치 자물쇠를 채운 듯 방해합니다. "팔이 천근만근 무겁고 어느 지점 이상은 도저히 안 올라간다"고 느끼는 이유가 바로 이 근육이 팔뼈를 꽉 붙들고 있기 때문입니다.

둘째, 어깨 앞쪽의 날카로운 통증

견갑하근에 문제가 생기면 통증은 주로 어깨 앞쪽 깊숙한 곳에서 느껴집니다. 심한 경우 손목까지 통증이 전달되기도 하며, 밤에 통증이 심해져 잠을 설치게 만드는 원인이 되기도 합니다.

[아로마스의 견갑하근 정밀 케어]

견갑하근은 워낙 깊은 곳에 위치해 있어 일반적인 방식으로는 접근이 어렵습니다. 아로마스만의 정교한 기법이 필요한 이유입니다.

겨드랑이 안쪽 심부 이완: 100% 수기 관리를 통해 날개뼈와 갈비뼈 사이의 좁은 틈으로 접근하여, 굳어있는 견갑하근의 유착을 부드럽게 떼어내 드립니다.

어깨 가동 범위 즉각 회복: 어깨를 붙들고 있던 '속 밧줄'이 풀리면, 즉석에서 팔이 가볍게 올라가고 회전이 부드러워지는 놀라운 경험을 하실 수 있습니다.

어깨 통증, 겉만 만져서 해결되지 않는다면 보이지 않는 곳에서 비명을 지르는 견갑하근을 살펴봐야 합니다.

아로마스에서 어깨 속 깊은 긴장을 풀고 자유로운 움직임을 되찾아 보세요.