반복되는 시술에도 통증이 여전한 이유, '과부하'라는 근본 원인을 놓치고 있기 때문입니다. | 당근 카페

통증킬러

반복되는 시술에도 통증이 여전한 이유, '과부하'라는 근본 원인을 놓치고 있기 때문입니다.

안녕하세요. 통증 킬러입니다.

목 시술, 허리 시술, 그리고 매주 맞는 어깨 주사까지... 통증을 잡기 위해 할 수 있는 모든 노력을 다하고 계신데도, 현장에만 나가면 다시 몸이 무거워지시나요?

시술을 받았는데도 왜 통증은 좀비처럼 다시 살아나는 걸까요? 그 답은 '신호'와 '원인'의 차이에 있습니다.

[시술은 화재경보기를 끄는 일입니다]

통증은 우리 몸에 불이 났으니 빨리 조치를 취하라는 '화재경보기'와 같습니다. 스테로이드 주사나 시술은 이 시끄러운 경보기를 잠시 꺼주는 역할을 합니다. 당장은 조용해지니 살 것 같지만, 만약 불씨(통증의 원인)가 그대로 남아있다면 어떻게 될까요? 시간이 지나면 경보기는 다시 울릴 수밖에 없습니다.

[현장직 통증의 진짜 주범: 근막 유착과 과부하]

특히 몸을 많이 쓰는 현장 업무를 하시는 분들은 특정 근육이 강철처럼 딱딱하게 굳어버리는 '근막 유착'이 심각한 경우가 많습니다.

시술의 한계: 시술은 염증을 가라앉히거나 신경 압박을 물리적으로 줄여줄 순 있지만, 돌덩이처럼 굳어버린 주변 근육과 근막을 예전처럼 부드럽게 되돌려주지는 못합니다.

반복되는 과부하: 굳어버린 근육을 그대로 둔 채 다시 현장에 복귀하면, 우리 몸은 시술 부위에 다시 무리한 하중을 싣게 됩니다. 결국 '과부하'라는 연료가 불씨를 계속 살려내는 것이죠.

[비워내야 채워집니다: 정교한 수기 관리의 필요성]

반복되는 통증의 고리를 끊으려면, 경보기를 끄는 것과 동시에 '연료'를 치워야 합니다.

유착된 통로의 확보: 아로마스에서는 100% 수기 관리를 통해 시술 부위 주변의 엉킨 근막을 섬세하게 이완합니다. 신경이 지나가는 길목을 부드럽게 열어주어야 시술의 효과도 100% 발휘됩니다.

회복 탄력성 복구: 딱딱해진 근육이 다시 말랑해질 때, 우리 몸은 비로소 현장의 피로를 스스로 이겨낼 힘을 갖게 됩니다.

지긋지긋한 주사 치료에서 벗어나고 싶으신가요? 이제는 아픈 곳의 '신호'만 끄지 말고, 내 몸을 짓누르는 '과부하'를 먼저 걷어내 보세요.

시술이나 수술을 받았는데도 통증이 반복되는 분들이 계신가요?

어떤 시술을 받으셨는지, 그리고 지금은 어떤 부위가 다시 불편하신지 댓글로 남겨주세요. 원인을 함께 분석해 보겠습니다!

이웃들이 공감했어요

조회 38

통증킬러

3주 전

시술은 회복을 돕는 '도움닫기'일 뿐입니다. 그 이후에 내 몸의 근막을 어떻게 관리하느냐가 평생의 통증 여부를 결정합니다. 아픈 곳만 보지 말고 전체를 보셔야 합니다.

백구두

3주 전

시술 후에도 통증이 반복되나 봐요

백구두

3주 전

척추관시술을했는데도 엉치뼈하고다리가저립니다

통증킬러

3주 전

큰 결심으로 시술까지 받으셨는데 여전히 엉치와 다리 쪽이 저릿하고 불편하셔서 걱정이 많으시겠습니다ㅠㅠ 분명히 큰 문제를 해결했음에도 불편함이 남는 이유는, 그동안 아픔을 견뎌내는 과정에서 주변 부위들이 아주 단단하게 굳고 예민해진 상태가 그대로 남아있기 때문일 수 있습니다. 마치 큰 공사는 끝났지만 주변 도로가 여전히 꽉 막혀서 소통이 원활하지 않은 상황과 비슷하죠. 이럴 때는 아픈 곳을 직접 자극하기보다는 다음과 같은 방법으로 몸을 달래보시는 것이 좋습니다. 온기 더하기: 따뜻한 수건이나 팩으로 불편한 부위 주변을 충분히 데워주어 뻣뻣함을 녹여주세요. 살랑살랑 흔들기: 무리하게 움직이지 마시고, 누운 상태에서 발목을 천천히 까딱이거나 무릎을 아주 작게 좌우로 흔들며 몸의 긴장을 풀어주세요. 몸이 조금씩 '이제 안심해도 되겠구나'라고 느낄 수 있도록 아주 천천히, 부드럽게 다가가 보시길 권해드립니다. 하루빨리 가뿐해지시기를 진심으로 응원합니다~!!!