건강도 좋아지고 맛도 좋아지는 토마토
더이상 쥬스만 갈아 드시지 마세요~
감칠맛을 올려줘서 터키나 중국같은 나라는
정말 많은 음식에 토마토를 엄청나게 소비하는거 알고 계셨나요??
의외로 한식하고도 잘 어울리는 토마토
같이 요리해보고 공유해보고
그리고 건강 이야기도 같이 공유해봐요😄
전라남도
음식/음료
10초컷 토마토 반찬 요리! | 당근 카페
그린소피아
1주 전
10초컷 토마토 반찬 요리!
토마토를 썰어 알룰로스와 올리브유를 뿌리면 완성!
정말 10초면 끝나요 ㅎㅎ
흔히 먹는 방법이라 에게~~ 하시겠지만
간식이나 후식이 아니라 반찬으로 먹으면
균형을 맞추는 칼륨이 나트륨 배출을 도울 뿐 아니라
조화도 좋아서 자꾸자꾸 손이가게 된답니다!
안믿기신다구요??
토마토를 과일로만 생각하셔서 그렇답니다
집에 굴러다니는 토마토를 이렇게 드셔보세요!
이웃들이 공감했어요
조회 16
비니마
9시간 전
저두 첨에는 토마토에 올리브유?
좀 쌩뚱맞당~ 생각했는데~
제일 처음 이렇게 먹어보고 어~ 괜찮은데 하다가 중독됐어요~^^