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광주시
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인증 3회 · 1일 전
방풍, 개도 안걸린다는 여름감기예방하기
싹틘 방풍은 제법 잎모양이 잡혀가지요.
큰방풍은 꽃이 피었네요. 꽃피면 내년에는 다시 자라지 않을수도 있어요.
나물로도 먹고 풍을 막아준다는 효능은 어떻게 될까요.
<방풍의 효능>
감기 및 두통 완화: 이름처럼 외부의 나쁜 기운(풍)을 몰아내어 감기, 두통, 인후염 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
염증 및 관절통 완화: 소염 작용이 뛰어나 관절염이나 근육통 등 염증성 질환 개선에 활용됩니다.
면역력 증진 및 항알레르기: 체내 독소 배출을 돕고 면역 체계를 강화하며, 알레르기 반응을 억제하는 효과가 있습니다.
피부 건강: 피부 가려움증이나 습진 등 피부 질환 개선에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
참고: 약용으로 활용할 때는 반드시 전문가나 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
나쁜 기운(풍)을 몰아내어 감기, 두통, 인후염 등의 증상을 완화하는 데 도움을 준다니 방풍잎을 나물로 먹으면 개도 안걸린다는 여름감기 확실히 예방하겠죠.
