상담학과를 졸업한 카페장이 지독한 혼란형 애착과의 연애 및 이별 후 개설한 카페입니다. 연인, 친구, 가족 등 인간 관계에 있어서 여러 어려움을 겪는 분 모두를 환영합니다! 무료로 접할 수 있는 다양한 심리 검사 사이트들을 공유할 뿐 아니라, 다양한 고민을 나누며 개인이 직면한 문제를 함께 심층 분석하고 해결 방안을 모색해봅시다.
(19금 딱지 붙어야 할 수준의 성적인 대화 금지, 오프라인 만남이나 모임 추진 금지, 기타 홍보글 금지)
경기도 수원시 영통구
라이프스타일
Po나
인증 25회 · 2주 전
3분 만에 알아보는 요즘 나의 정서 상태 '바코드' [에고그램 테스트]
요즘 MBTI만큼 핫한 성격 테스트, 에고그램 테스트에 대해 들어보셨나요? 짤막한 질문들에 답하다 보면 오늘날 내 성격의 구성 성분이 AAAAA, BACBA 같은 5자리 코드로 나옵니다. 마치 '바코드' 같은 이 5자리 알파벳, 도대체 뭘 의미하는 걸까요?
테스트 결과로 나오는 5글자는 왼쪽부터 순서대로 5가지 마음(엄격함, 다정함, 이성, 자유분방함, 눈치)의 점수를 A(높음), B(중간), C(낮음) 단계로 매긴 것입니다.
>엄격함(CP: 비판적인 부모)
=규칙을 따지는 도덕성
>다정함(NP: 양육적인 부모)
=남을 챙기는 포용력
>이성(A: 성인)
=차분하게 계산하는 논리력
>자유분방함(FC: 자유로운 어린이)
=눈치 안 보고 즐기는 해맑음
>눈치(AC: 순응하는 어린이)
=남의 기분을 살피는 배려심
• [CCBBA] 조용한 현실주의자형: 나서는 건 싫지만 눈치는 빠르고 자기 할 일은 논리적으로 잘 해내는 타입!
• [BACBA] 외유내강형: 겉으로는 다정해 보이지만 속으론 굉장히 이성적이고 자기 주관이 뚜렷한 타입!
• [BABBA] 친절한 이웃형: 남의 말 잘 들어주고 공감 능력 만렙! 하지만 거절을 못 해서 고생할지도?
✅️ 왜 이게 요즘 유행일까?
단순히 "너는 이런 사람이야!"라고 단정 짓는 게 아니라, "지금 네 마음속 에너지는 이렇게 흐르고 있어"라고 말해주기 때문입니다. 결과에 C가 많다고 슬퍼할 필요는 없어요. 에고그램은 후천적 영향을 많이 받으며 환경과 노력에 따라 얼마든지 변할 수 있기 때문에 지금 내 마음이 조금 쉬고 싶어 하거나, 특정 부분에 에너지를 아끼고 있다는 뜻일 뿐이니까요. 반대로 A가 너무 많다면 "아, 내가 요즘 너무 기운을 쏟고 있구나"라고 나를 돌아볼 수 있습니다. 그럼, 요즘 나는 어떤 사람인지 만나러 가보실까요?
