다이소 스트레칭밴드🔥
5천원으로 스윙 교정하는 방법
치킨윙, 몸이랑 팔이 따로 노는 느낌 있으신가요?
헐렁한 스윙 때문에 고민이라면
이 동작 한번 해보세요.
바로 스트레칭 밴드 활용 연습입니다.
밴드를 팔꿈치 위쪽에 묶고
양팔 간격이 벌어지지 않게 타이트한 느낌으로
스윙을 해보세요✅️
처음에는 답답하고 불편할 수 있습니다.
하지만 계속 하다 보면
✔ 팔과 몸이 같이 움직이는 느낌
✔ 스윙이 훨씬 간결해지는 느낌
을 바로 느끼실 수 있어요.
스윙을 찍어보면 “내 스윙이 이렇게 깔끔했나?”
싶을 정도로 좋아질 겁니다👍
단돈 5천원 투자로 스윙 교정🔥
꼭 한번 따라해보시고 심플한 스윙 만들어보세요😄
#석진호프로 #인천골프레슨
