내 머릿속의 지우개

안녕하세요. 50대 중반 주부입니다.

요즘 제 머릿속에 지우개라도 들어앉은 것 같아 너무 답답하고 속상한 마음에 글을 올립니다.

원래도 꼼꼼한 편은 아니었지만, 최근 들어서는 '단순히 나이 탓인가' 하고 넘어가기엔 스스로도 섬뜩할 정도로 물건을 잊어버리고 생활에 큰 불편을 겪고 있습니다.

"내가 그걸 어디다 뒀더라?"

얼마 전에는 시장을 보러 가려고 현관문 앞까지 갔다가 차 키가 없어서 다시 집안을 다 뒤집어 엎었습니다. 거실 테이블, 싱크대 위, 옷 주머니까지 샅샅이 찾았는데도 안 보이더군요.

결국 한참을 헤맨 끝에 찾은 곳은 황당하게도 냉장고 안 반찬통 옆이었습니다. 물을 마시러 들어갔다가 나도 모르게 거기다 떼어놓고 온 모양입니다. 제 손으로 둔 건데도 전혀 기억이 나지 않으니, 순간 등 뒤로 식은땀이 쫙 흐르더군요.

스마트폰은 아예 하루에도 서너 번씩 행방불명이 됩니다. 방금 전까지 손에 들이쥐고 유튜브를 보거나 전화를 해놓고도, 돌아서면 어디 뒀는지 몰라 집 전화로 내 번호를 걸어 소리를 찾아 헤매는 게 일과가 되었습니다.

이제는 중요한 약속이나 챙겨야 할 일이 있으면 무조건 수첩에 적거나 휴대폰 알람을 맞춰둡니다. 하지만 메모를 해둔 사실조차 까먹거나, 장을 보러 갈 때 메모지를 식탁 위에 그대로 두고 맨손으로 나오는 바람에 정작 사야 할 것은 하나도 못 사 오기도 합니다.

주변 사람들은 "나이 들면 다 그렇다", "건망증은 흔한 일이다"라며 위로해 주지만, 당사자인 저로서는 매 순간이 긴장의 연속이고 스트레스입니다. 자꾸 실수를 하니 사람을 만나는 것도 조심스러워지고 행동이 지레 위축되네요.

이러다 정말 더 큰 병으로 이어지는 건 아닐지, 아니면 뇌 영양제라도 챙겨 먹으며 적극적으로 치료를 알아봐야 하는 건지 불안하기만 합니다. 저처럼 심한 건망증으로 일상이 엉망이 되었다가 극복하신 분이 계신다면 작은 조언이라도 꼭 듣고 싶습니다.

안녕하세요. 50대 중반 주부입니다.

요즘 제 머릿속에 지우개라도 들어앉은 것 같아 너무 답답하고 속상한 마음에 글을 올립니다.

"내가 그걸 어디다 뒀더라?"

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