다이어트는 남들이 아무리 뭐라고 해도 무슨일이 있어도
자기가 마음을 먹는 시기가 오는거 같아요
제가 3년 전에 마음을 독하게 먹어서 11키로를 감량했었는데 요요 오고 3년을 다이어트 한다하고 3키로 빼고 포기하고 반복했는데 이번엔 뭔가 느낌이 다릅니다 ㅋㅋㅋㅋ
이번이 3년 전의 느낌과 비슷하달까..
매일 체중계 사진과 식단 기록하고 있어요
정석대로 하고있지는 않아서 저를 따라해봐라 보다는
함께 배고픈 사람이 있다 생각하고 힘이 되셨으면 좋겠습니다 ❤️
