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감량노력중 | 당근 카페
살 빼자 제발
멤버 209
·
게시글 129
·
14시간 전 활동
살을 빼는 곳. 언제까지 돼지로 살 것이느냐
서울시 광진구
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살 빼자 제발
대왕감자
인증 20회
·
2일 전
감량노력중
55.0까지 왔는데 내려가는게 너무 힘드네요 ㅠ.ㅠ 일 1식 하다가 무게가 안내려가길래 1일 2식하고 운동 추가했더니 좀 빠졌어요.
점심/저녁 한끼는 거의 무조건 단백질 쉐이크로 떼우고 나머지 한끼는 일반식 반만 먹습니다
조회 23
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