다이어트를 하다 보면은 탄수화물을 웬만하면
강박적으로 피하게 되요.
그래서 아침에 계란2개 단백질쉐이크로 아침을 먹고
저는 현재 일을 하지 않아 점심은 패스 합니다
저녘은 저탄고지 김밥, 쉐이크, 샐러드, 간단하게 먹는데요
그러다보니 어쩌다 탄수화물있는 야식을 먹으니
감량이 되는 거예요!! 안빠져서 속상했는데..
결국은 우리 몸은 탄수화물이 꼭 필요하더라구요
우리몸은 탄수화물로 돌아간다는 걸 느꼈어요
그래서 2주에 한번은 데이트도 해야 하고
2주만에 영화 휴민트를 보러가서 참았던 팝콘도 먹고
하루정도는 쉬어갔답니다. 저희 부부는
영화는 꼭 샤롯데에서 편하게 봐요,
다리도 피고 보고 방해도 안받고 신경도 안써도 되고
샤롯데에서 받는 음료도 챙겨와요, ㅋㅋ
비싸다고 생각 할 수 있지만 이만큼 호강도 없어용!!!
샤롯데 추천합니다! 저처럼 하루 정도는 쉬어가는
다이어트 하시길 바래요-!!
