프리다이빙 같이 하실 분~? 🤿
초보부터 자격증 소지자까지
편하게 연습하고 버디도 만들 수 있는 공간입니다🙂
서울/경기 수영장 · 딥스테이션 · 바다까지 함께 다니며
번개, 연습, 사진, 정보 공유도 함께 진행하고 있어요
기록 경쟁보다는 안전하고 즐겁게,
함께 오래 즐길 수 있는 프리다이빙 문화를 만들어가고 있습니다💙
서울시
스포츠
오월/강동/inst
인증 20회 · 1일 전
수영 못해도 프리다이빙 가능할까요?
프리다이빙 관심 있는 분들이 생각보다 가장 많이 하는 질문 중 하나🙂
"수영 잘 못하는데 프리다이빙 가능할까요?"
결론부터 말하면 가능합니다!
프리다이빙은 처음부터 숨 오래 참고 깊게 내려가는 운동이 아니라 물 적응, 호흡, 기본 자세부터 하나씩 천천히 익혀가는 경우가 많아요.
오히려 수영을 엄청 잘하는 것보다 물에서 긴장하지 않고 편하게 적응하는 게 더 중요할 때도 있습니다💙
처음 시작하시는 분들은 숨 오래 참기, 물 공포, 장비 같은 부분을 더 많이 걱정하시더라구요.
