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프로틴웨이와 벌크게이너 비교 | 당근 카페
짐웨어 스타일코디 & 오운완 인증 해요
멤버 6
·
게시글 28
·
1달 전 활동
짐웨어스타일코디 & 오운완 인증 하는 카페입니feat .새로운 운동기기들 인증해요
서울시 노원구
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짐웨어 스타일코디 & 오운완 인증 해요
두루생활연구소lab
인증 30회
·
2개월 전
프로틴웨이와 벌크게이너 비교
프로틴웨이와 벌크게이너 비교
바바리안 푸드 단백질 쉐이크
와
벌크게이너
는 용도가 뚜렷이 다릅니다. 바바리안 푸드는 1회 60g당 약 226kcal로 단백질 중심의 비교적 깔끔한 구성이라 근육 회복·체지방 관리에 유리합니다. 반면 벌크게이너는 1일 기준 1,065kcal의 고열량 제품으로 탄수화물 비중이 높아 체중 증가와 벌크업에 더 적합합니다. 즉, 린매스·다이어트 목적이면 바바리안, 빠른 체중 증가가 목표면 벌크게이너 선택이 효율적입니다.
이웃들이 공감했어요
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조회 5
KingPower
2개월 전
종류가 다르군요!
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