입문시 어깨 회전 운동 과 하체 반대로 틀러주기 운동 어깨가 꼬아주면 하체로 회전 하는 동작을 많이 연습해주면 백스윙 할때 자연스럽게
스윙 할수 있으며 반대로 다운스윙에서 하체로
돌려주면 팔에 힘이 빠지게 됩니다.
1.백스윙-양쪽어깨 회전
2.다운스윙 -시작을 왼쪽 무릎부터 반대로 풀어서 오른쪽 골반까지 회전 👍🏼
3.머리 (12시) 백스윙 (9시) 다운스윙 (6시)
마지막 팔로우(3시)
순서대로 연습 하시면 됩니다.🏌️♂️
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