1. 비난, 비판, 험담 금지
서로의 외모, 체형, 생활방식, 선택을 존중합니다.
✔ 응원과 격려 ❌ 비난과 조롱
2. 부정적인 언어 사용 자제
"난 안 돼" "난 원래 그래"
보다
"한 번 더 해보자" "오늘도 조금 나아졌다"
를 선택합니다.
3. 비교보다 변화에 집중하기
다른 사람과 비교하지 않습니다.
어제의 나보다 조금 더 건강해진 오늘의 나를 응원합니다.
4. 건강한 방법으로 관리하기
무리한 단식, 극단적인 감량법을 권장하지 않습니다.
건강한 식습관과 생활습관 개선을 우선합니다.
5. 광고 및 무단 홍보 금지
카페 운영진이 승인하지 않은 광고성 게시글은 삭제될 수 있습니다.
