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⚾ 남양주 심베이스볼 야구클럽
멤버 13
·
게시글 6
·
19시간 전 활동
안녕하세요. 심베이스볼은 유소년 선수부터 사회인 야구인까지 함께 성장하는 야구 커뮤니티입니다.
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타격 비거리를 늘리고 싶다면? | 당근 카페
봉남이
인증 28회
·
1일 전
타격 비거리를 늘리고 싶다면?
많은 분들이 팔 힘으로만 스윙합니다.
하지만 비거리는 팔보다 하체와 몸통 회전에서 나옵니다.
타격할 때
✔ 뒷다리 지면 반력
✔ 골반 회전
✔ 중심 이동
을 신경 써보세요.
힘을 덜 써도 타구가 훨씬 강해질 수 있습니다.
조회 8
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