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내가 제일 잘 나가🍀
멤버 1
·
게시글 3
·
1주 전 활동
함께 걷고,함께 운동하고,함께 건강 정보를 나누며행복한 변화를 만들어가는 공간입니다.
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내가 제일 잘 나가🍀
오늘 아침은 두부.조갯살 ,렌팅콩만 넣고 | 당근 카페
헤레나
인증 28회
·
1주 전
오늘 아침은 두부.조갯살 ,렌팅콩만 넣고
간편식사 ~~~단백질 영양식
준비물은 간단
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그냥 한몫에 다 넣고 물 200ml
소금 아주 조금 (마늘과파)
보글 보글 끓으면
마지막 ~~~들깨가루를 넣어줘요
한김나면 불을 끄고 5번 뜸
짠~~~두부조갯살 영양식 완성
모자라는 야채는 ~~🥦당근 토마토 양파 쥬스로
조회 5
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