👋안녕하세요!
나들이 북클럽을 운영하는 석현이입니다!
🙋 나들이명상단을 운영하고 있고, 명상과 뇌과학을 일상에 연결하는 콘텐츠를 만들고 있어요.
📋 약력
물리치료사 출신
수경명상센터 공동대표
임원 헬스케어 매니지먼트 기업 매니저
나들이명상단 운영 (쓰레드 @나들이명상단)
💬 참여 이유
명상과 호흡에 관심이 많아서, 혼자 읽는 것보다
같이 읽으면 더 깊이 읽을 수 있을 것 같아 시작하게 됐어요.
🌿 요즘 관심 있는 웰니스 주제
호흡과 뇌과학의 연결
함께 읽어가면서 좋은 이야기 많이 나눠요 🌿
