단순히 책만 읽고 덮는 모임이 아닙니다.
'나를 들여다보는 이야기'라는 뜻을 담았습니다.
읽고, 기록하고, 실천하며 내 몸과 마음을 돌보는 '웰니스 독서모임'을 시작합니다.
첫 번째 책은 제임스 네스터의
『호흡의 기술』입니다.
방식 : 3주간 카톡과 노션
마지막 4주 차에 딱 한 번 Zoom
기간 : 3월 한달
거창한 숙제 없이, 일상 속 건강한 감각을 함께 깨워가실 분들을 찾습니다.
참여를 희망하시는 분은 댓글 남겨주세요. 자세한 내용 안내해 드릴게요! 🌿
