안녕하세요😊
바쁜 아침에도 10분이면 완성되는 아이 간식 겸 아침 메뉴를 소개해요!
🥪 치즈 계란 토스트 컵
✅ 준비 재료
식빵 2장
계란 2개
모짜렐라 치즈 한 줌
햄 또는 소시지 약간 (선택)
파슬리 약간
👩🍳 만드는 방법
식빵 가장자리를 살짝 눌러 머핀컵이나 작은 그릇에 넣어 주세요.
햄 또는 소시지를 잘게 썰어 넣어 주세요.
계란을 하나씩 깨서 넣어 주세요.
치즈를 듬뿍 올려 주세요.
에어프라이어 또는 오븐에서 180도 8~10분 구워 주세요.
파슬리를 살짝 뿌리면 완성!
💡 육아 꿀팁 아이들이 직접 치즈를 뿌리게 하면 더욱 재미있게 요리할 수 있어요. 단백질과 탄수화물을 한 번에 챙길 수 있는 든든한 아침 메뉴랍니다.
아이들이 "또 만들어 주세요!"라고 말하는 인기 메뉴예요 😍
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