🌿 마음정리방 마음정리방은 일상 속 지친 마음과 고민을 함께 나누며, 마음정리 습관을 만들어가는 공간입니다. 하루마인드 앱을 기반으로 자신의 감정과 생각을 돌아보고 기록하며, 회원 간의 공감과 위로를 통해 서로에게 작은 힘이 되고자 합니다.
오늘의 마음기록 게시판에 아래와 같이 기록해보며, 자신의 감정을 돌아보고 정리하는 습관을 가져보시기 바랍니다.
예시
1.오늘의 감정
예) 불안함 / 지침 / 후련함
2. 오늘의 고민
예) 일이 밀려서 자꾸 자책하게 됨
3. 상담 포인트 또는 지금 내게 필요한 한 마디(하루마인드)
예) 오늘은 다 못 해도 괜찮다고 말해주기