📢 공지 1. 카페 소개 & 운영 안내
안녕하세요!
랜선 걷기 · 랜선 러닝 인증 카페에 오신 걸 환영합니다 🏃♂️🚶♀️
이곳은
✔ 혼자 운동하기 어려운 분
✔ 꾸준한 습관을 만들고 싶은 분
✔ 기록하고 서로 응원받고 싶은 분
을 위한 비경쟁 운동 인증 공간입니다.
빠르지 않아도 괜찮고, 많이 하지 않아도 괜찮아요.
오늘의 나를 응원하는 공간이 되길 바랍니다 💚
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📢 공지 2. 가입 인사 & 첫 인증 안내
👋 가입 인사 필수
가입 후 24시간 이내 가입 인사 글 작성
양식
운동 목적 (선택)
걷기 / 러닝 중 주 종목
한마디 다짐
📌 미작성 시 활동 제한될 수 있어요.
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🏃 첫 인증은 이렇게!
가입 후 3일 이내 첫 인증 글 작성
인증 방법은 [카페 규칙] 참고해주세요
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📢 공지 3. 인증 글 작성 규칙 (요약)
✔ 하루 최대 2회 인증 가능
✔ 당일 운동만 인증 가능
✔ 앱 캡처 / 러닝머신 / 풍경 사진 중 1개 이상
✔ 제목에 [걷기 인증] 또는 [러닝 인증] 표시
❌ 과거 인증 / 허위 인증 / 퍼포먼스 자랑용 글 금지
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📢 공지 4. 카페 매너 & 소통 규칙
서로 존댓말 또는 부드러운 말 사용 🙏
비교, 평가, 훈수 ❌
체중·속도·거리로 사람 판단 ❌
응원 댓글은 언제나 환영 💬
💡 이 카페의 핵심은 응원과 지속입니다.
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📢 공지 5. 건강 & 안전 안내
⚠️ 무리한 운동은 권장하지 않습니다
⚠️ 통증, 어지러움이 있을 경우 즉시 중단
⚠️ 카페는 의료·전문 트레이닝 상담 공간이 아닙니다
👉 자신의 몸 상태를 최우선으로 생각해주세요.
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📢 공지 6. 제재 및 운영 기준
아래 사항은 무통보 삭제 또는 제재될 수 있습니다.
허위 인증
광고 / 홍보 / 링크 도배
공격적 발언, 분위기 흐리는 글
지속적인 규칙 위반
📌 제재 단계
안내 → 경고 → 활동 제한 → 강퇴
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📢 공지 7. 이벤트 & 챌린지 안내
주간 / 월간 걷기·러닝 챌린지 진행 예정 🎯
출석 체크, 스탬프 이벤트 수시 오픈
모든 이벤트는 자율 참여
📢 이벤트 공지는 별도 게시글로 안내됩니다.
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📢 공지 8. 문의 & 건의 안내
운영 관련 문의는 문의 게시판 이용
카페 개선 아이디어 언제든 환영 💡
불편 사항은 비공개로 알려주세요
