헬스장 가격도 점점 오르고 PT 비용까지 부담되다 보니까, 요즘은 집 근처 무료 운동시설 찾는 분들이 꽤 많아진 것 같습니다. 그런데 노원구 쪽은 생각보다 운동하기 괜찮은 시설들이 은근 잘 되어 있더라고요.
특히 중랑천이나 당현천 쪽 산책로 따라 걷다 보면 야외 운동기구 설치된 곳들이 꽤 많은데, 간단하게 스트레칭이나 가볍게 운동하기에는 생각보다 괜찮았습니다. 어르신들뿐 아니라 젊은 분들도 저녁 시간에 운동 많이 하시더라고요.
요즘처럼 날씨 좋은 날에는 굳이 실내 헬스장 안 가도 걷기 운동만 해도 기분 전환이 되는 느낌입니다. 특히 저녁 시간대에는 러닝하시는 분들도 많고 자전거 타시는 분들도 많아서 분위기 자체가 운동하게 되는 느낌이 있더라고요.
또 노원구 체육시설이나 공원 쪽 보면 농구장이나 배드민턴장, 간단한 운동 공간들도 꽤 잘 되어 있는 편이라 친구들이랑 가볍게 운동하기에도 괜찮은 것 같습니다. 비용 부담 없이 운동 시작하기에는 이런 곳들이 오히려 접근성이 좋은 느낌이고요.
헬스장 등록은 부담되는데 운동은 해야겠다 싶은 분들은 집 근처 산책로나 공원 운동시설 한번 찾아보시는 것도 추천드립니다. 은근 꾸준히 하게 되는 장점이 있는 것 같습니다.
노원에서 운동하기 괜찮았던 장소 있으면 댓글로 같이 공유해주세요 :)
