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2/7 오늘의 식단 | 당근 카페
진짜 살뺀다
멤버 109
·
게시글 81
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2시간 전 활동
진짜로 살 뺄거예요! 다이어트 식단 운동 인증하기
인천시 연수구
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진짜 살뺀다
콩이
인증 29회
·
2개월 전
2/7 오늘의 식단
오늘은 12시 식사를 못했어요ㅜ
적게 먹어서 더 좋을줄 알았는데
공복시간이 길어서 대사가 떨어진다고 하네요🥹
식사 세번하는 날에는 평소보다 고기, 야채의 양을 늘리면 좋다고 하네요!
오늘은 술의 유혹을 잘 이겨냈습니다!
내일도 식단 잘 지키는 하루가 됐음 좋겠네요
일단 설 연휴까지는 힘 내 보겠습니다!
조회 24
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