도로 사이클 선수들이 훈련시 보급식으로 만드는걸 보고 배웠는데요.
식빵 1봉 사면 많다고 생각들때도 있잖아요.
저는 식빵 한장에는 꿀 1숫가락, 또다른 한장에는 초코크림을 가볍게 1숫가락을 얇게 펴발라서 포개서 위생팩에 담아 냉동 보관해요.
보급식으로 갖고 나갈때도 있고..
간식이 필요할때 꺼내서 후라이팬에 파운드마아가린 또는 식용유에 구워 주거나..
귀찮으면 전자렌지에 1분만 돌려 주면 호떡만큼? 아니 호떡 보다 더 맛있는것 같아요.
가장 맛있는건 파운드마아가린에 굽는건데 바삭바삭 고소함이 음~~~
전자렌지에 1분 돌리면 간편한데 가상자리는 찔기고 빵은 쫄깃 해요.
간식으로 즐겨 먹고 있어요.ㅎ
