요즘 시대에는 행복하기 참 쉽지가 않습니다.
똑같은 패턴속에 의미없는 같은 일상들이 반복도고 있죠.
하지만 그 의미없어진 생활속에서도 본인이 어떻게 하느냐에 따라 행복지수가 점점 올라간답니다.
1. 혼자있지않기
늘 혼자하던 것들을 누군가와 함께해보세요.
처음이 어렵지 두번부터는 괜찮아집니다.
2. 취미생활 만들기
생활이 단순하지도 무료하지도 않게 새로운 취미를 만들어봅아요
3. 계획하기
하루든 일주일이든 계획하여 생활해보세요.
4. 통화하기
가족, 지인 등 문자로만 얘기하지 말고 통화해서 목소리를 직접 듣고 전달해보세요
등등 많은 것들을 노력하다보면 하루 하루가 의미없진 않을것입니다.
다들 노력해봐요
