여긴 말해도 되는 곳이에요.
익명이라는 이유로
조금 더 솔직해져도 괜찮은 공간.
자유로운 공간이에요. 내가 누군지
아무도 모르는, 익명으로 소통하는 방입니다.
이곳이 어떤 곳인지 궁금하실 거예요.
들어오세요 환영합니다.
당신이 오고부터 진짜 이야기가 시작됩니다.
문을 열고 들어와주세요. 조용히 열려있어요🗝
경기도
라이프스타일
익명1
인증 13회 · 1개월 전
잠 잘 오는 간단한 방법
누웠을때 잠이 잘 오지 않을때는 눈을 감은채로 눈썹쪽으로 눈을 위로 굴리면 뇌가 착각해서 잠이 잘 온다고 합니다.
렘수면을 부르는 효과가 있습니다.
* 렘수면(REM, Rapid Eye Movement)은 수면의 단계 중 안구가 급속히 움직이는 것이 관찰되는 단계의 수면을 말합니다.