눈 편하자고 켠 '다크 모드'가 시력을 영구 박살 내는 진짜 이유
"눈이 편해진 게 아닙니다. 캄캄한 화면에서 빛을 모으려고 동공을 억지로 찢어 열고 안구 근육을 갈아 넣는 최악의 자해입니다."
검은 배경의 흰 글씨가 번져 보이고 유독 눈이 침침한 이유 : 빛이 부족해 활짝 열린 동공 안으로 난반사(빛 번짐)가 일어나 뇌에 쓰레기 초점 데이터를 꽂아 넣는 것입니다.
다크 모드로 긴 글 읽을 때 미간이 뻐근하고 두통이 오는 이유 : 동공이 커져 초점이 흐려진 글씨를 억지로 읽으려고, 눈 조절 근육(모양체근)을 풀악셀로 쥐어짜는 중.
하얀 배경보다 유독 난독증 온 것처럼 글이 튕겨 나가는 이유 : 뇌가 흑백 반전 텍스트를 인식하는 속도가 느려져, 평소보다 텍스트 처리 CPU를 몇 배 더 혹사시키는 것.
밤에 불 끄고 다크 모드 켜면 눈이 보호된다는 끔찍한 착각 : 화면 밝기 좀 줄이겠다고 안구 조리개를 최대로 벌려놔서, 스마트폰 유해 광선을 망막에 다이렉트로 때려 박는 것.
(※ 동공 확장(Pupil dilation)에 따른 난반사 및 안구 피로도 폭증 안과학 연구 기반)
다크모드는 자제하는게 좋을듯 합니다.
