고민있어요

(ㅋㅋㅋㅋ) 낮에 자서 그래요

스트레스가 많으면 잠이 안올수 있어요. 힐링을 좀 하시고 낮에 주무시면 안되요.

(감사해요) 아 낮에 ㅋ 알려주셔서 고마버용^^

맞아요 스트레스가 거의 주원인이죠 많은 사람들이 살아가면서 어떤이유로든 스트레스를 마니받아요 마음의병이라고나 할까요? 심신수련이 필요하다고 봐요 절이나 명상 수련하는것도 좋은 방법입니다 가까운 절이라도 찾아보세요 아니면 마음수련원 같은곳 명상수련 해보세요

마음을 비우세요 생각이 만아서 그래요