탄수 떨어지면 지치죠~ ㅎㅎ 타이트하게 식단하시더라도 운동전에 바나나 하나 드시고 하시면 좋아요~ 저는 식단안한지 오래 되긴 했는데 운동전에 바나나는 꼭 챙겨 먹긴 합니다~