흥겹고 매력 넘치는 두 가지 댄스를 한 번에!
밸리댄스 & 셔플댄스ㆍ레트로 에서 몸치 탈출하고 인생 취미를 만날 새 멤버를 모집합니다!
이런분들 오세요♡♡♡
🙋♀️ "매혹적이고 아름다운 라인을 만들고 싶어요!" 👉 밸리댄스 강력 추천!
🙋♂️ " 음악만 나오면 몸이 근질근질, 핵인싸가 되고 싶어요!" 👉 셔플댄스ㆍ레트로댄스 강력 추천!
🏃♂️ "지루한 운동 대신 스트레스 풀면서 다이어트하고 싶어요!"
🤝 "좋은 사람들과 웃고 즐기며 에너지를 채우고 싶어요!"
💃 우리 모임은 지루할 틈이 없습니다! 골라 듣는 재미, 함께 추는 즐거움이 가득해요.
1. 우아하고 매혹적인 [밸리댄스]
효과: 코어 근육 강화, 유연성 향상, 아름다운 바디라인 완성!
분위기: 기초부터 차근차근, 누구나 쉽게 여신이 될 수 있는 유쾌한 수업.
2. 심장비트 터지는 [셔플댄스]ㆍ레트로댄스
효과: 무한 유산소 운동, 하체 근력 강화, 스트레스 제로 유발!
분위기: 힙한 비트에 맞춰 발을 구르다 보면 어느새 나도 댄싱머신.
초보자 대환영! (몸치·박치 맞춤형 가이드)
준비물: 즐길 마음
