러닝초보, 고수 모두 다 환영!
러닝을 처음 시작해보려는 분 러닝하는데 혼자 뛰시는 분 누구랑 같이하면 좋겠는데 극I이라 힘든 분 혼자선 의지가 잘 안생기는 분 나혼자뛴다에서 같이 뛰어요. 그날 러닝을 자유롭게 인증하고 서로 독려하는 나혼자뛰지만 혼자가아닌 카페에서 함께해요🏃🏃♀️
그냥 러닝머신이랑 다르다던데 이거 궁금하네요!
무동력은 하체를 이용, 바닦을 밀어서 뛰는거라 근육이 많이 쓰여요..