러닝초보, 고수 모두 다 환영!
러닝을 처음 시작해보려는 분 러닝하는데 혼자 뛰시는 분 누구랑 같이하면 좋겠는데 극I이라 힘든 분 혼자선 의지가 잘 안생기는 분 나혼자뛴다에서 같이 뛰어요. 그날 러닝을 자유롭게 인증하고 서로 독려하는 나혼자뛰지만 혼자가아닌 카페에서 함께해요🏃🏃♀️
찬물샤워 이날씨에 너무 빡셉니다 ㅋㅋㅋ
저도 이런 날씨엔 찬물 샤워는 패스합니다ㅎㅎㅎ
어쩐지 뻐근하더라. 좋은 정보 감사합니디
끝나고 스트레칭까지 운동이라고 합니다! 팟팅팟팅