러닝초보, 고수 모두 다 환영!
러닝을 처음 시작해보려는 분 러닝하는데 혼자 뛰시는 분 누구랑 같이하면 좋겠는데 극I이라 힘든 분 혼자선 의지가 잘 안생기는 분 나혼자뛴다에서 같이 뛰어요. 그날 러닝을 자유롭게 인증하고 서로 독려하는 나혼자뛰지만 혼자가아닌 카페에서 함께해요🏃🏃♀️
오 저도 진짜 딱 3km가 첫번째 고비던뎈ㅋㅋㅋㅋ 신기하네요
그래서 초번에 빨리달리려고하면 망하더라구요😂
저녁시간은 아직 뛰기에 시원하죠? 낮엔 정말 여름인줄 알았어요. ㅎㅎ 고생하셨어요👍🏻
감사합니다! 밤에는 그래도 괜찮아요! 땀이 금방나긴하지만 막 덥다는 느낌은 덜해요😃
페이스를 더 낮춰서 뛰어보세요. 그럼 다리 뭉치는 시점이 뒤로 밀려나더라고요ㅎㅎ
당분간은 좀 천천히 뛰어봐야겠네요🫡
화이팅 입니다ㅎㅎ