2개월 바디 리셋 프로그램 단 5명 모집합니다. 몇 개월째 반복되는 요요. 힘들게 빼고 다시 찌는 다이어트. 닭가슴살, 고구마, 야채만 먹어야 한다는 편견. 굶고 힘들어야 성공하는 다이어트. 저는 그런 방식이 굉장히 무책임하다고 생각합니다. 진짜 중요한 건 잠깐 버티는 식단이 아니라 평생 가져갈 수 있는 식습관입니다. 이런 분들에게 추천합니다 ✔ 다이어트를 반복해도 계속 실패하는 분 ✔ 굶는 다이어트에 지친 분 ✔ 건강하게 몸을 바꾸고 싶은 분 ✔ 평생 유지 가능한 식습관을 배우고 싶은 분 ✔ 몸무게보다 컨디션까지 개선하고 싶은 분 ✔ 현실 가능한 식단을 원하시는 분