🌸 오십의 봄날 아이들 키우고 가족 챙기느라 바빴던 시간들… 이제는 우리의 봄날을 다시 시작해요 🌿 건강 이야기 나누고 가볍게 걷고 차 한잔하며 웃을 수 있는 50대 여성들의 따뜻한 모임입니다. 무리하지 않고 편안하게, 자연스럽게 오래 가는 인연을 만들고 싶어요.🌷
저도 이석증 한 2년 앓았네요.. 비타민D 드시고 계시면 평소에 신발 신을때나 머리 밑으로 숙이지 마시고 지금 하시는대로 옆으로 안주무시면 좋아요 정면수면하는 베개도 있긴한데 좀 잘떄 뒤척이시면 써보시면 좋을듯하네요
