사람은 태어나기전부터 어머니의 탯줄을통해 영양분을 공급받는다.
태어나서는 젖을먹고 이유식을하고 밥과고기야채등의일반식사를 한다.사람이 식사를 안하면 죽는다는사실을 다안다.식사는 여러곡물류육류채소류견과류씨앗류 기름류향신료등으로이루어져있다.이것을 영양소로 표시한게 단백질 탄수화물지방.나트륨.오메가3.비타민D.a.c등등이다.
이영양소가 골고루 충분히 공급되지않았을때 사랑은 영양결핍으로인한 구루병.야맹증등등이발생한다.어릴적영양소가 충분히 공급되지않으면 성장발육도잘안되고 정신적으로도 문제가발생한다.
여기까지는 기본적인 사항이다.사람은 좋은식재료와 좋지않은 식재료늘 먹음으로써 질병이생긴다.
농약이살포된 농작물이대표적이다.그러면 농약이살포되지않는 식재료는 건강한삶의 원천이다.라고할수있다.그래서 무농약채소과일곡물이 농약을 살포한것보다 가격도비싸다.
식재료도 체질에맞게 그리고 유기농무농약식재료섭취도 건강즉치료효과가 있다.
