사람은 누구나죽습니다.
이건진리입니다.
그리고 누구나 병들어 고통받습니다.
이두가지는 누구나 두려워하고 고민입니다.
어떻게하면 병들지않고 행복하게 살다갈까 생각하고 병들지 않고 살려고 나름노력을 합니다.
혹자는 친구에게 아이구 그렇게 음식가려먹고 까딸스런애도 일찍병들어 가더라..인생 먹는즐거움 으로사는거지 친구처럼제대로 맛있는것도 못먹고 병들어일찍 갈바엔..하며 입맛대로 실컷드시는분들이 대부분입니다.이것은 아주 잘못된생각입니다.
물론 까탈스럽게먹는게좋은건 아닐수도 있어요.영양의 불균형도 위험한 식습관 입니다.
하지만 8체질식은 다릅니다.내몸의 건강상태따라서 음식을조절하는겁니다. 충분한 영양섭취와 체질식을하면 우리몸의 균형이잡혀 질병없이 살다갑니다.한의학은 장기의 강약을 진맥 .으로파악해서 균형을 맞춰서 몸을건강하게하는 학문입니다.혹한의사가 TV에서 한약광고하면서 남여노소 누구나잘맞는 만병통치라고 파는건 양심을파는 행위입니다.
오늘은 건강하게살다가는 이론중 영양음식에관해서만 이야기해봅니다.그외 정신적.운동학적.인문제는 다음에 이야기해보겠습니다
