만능 간장에다 참기름 조금 넣고 섞어 주면 끝입니다.
간장 세 큰술
양파 잘게 썬거 두개
마늘 큰거 6개 잘게 썰기
다시마 네 개 있음 넣고 없음 빼고
사과 있음 넣고 없음 빼고
넣고 푹 끓이면 끝!
엑스트라 버진 올리브 기름외에는 모든것이 나쁜 기름이라네요. 기름 없이 요리하기 도전입니다.
참기름도 나쁜 건지 아시는 분 알려주세요.참기름은 절대 가열하면 안 되는 기름입니다 음식이 차가워 졌을 때 섞어서 맛을 낼 때만 사용해야 합니다.
