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다이어트(염색) | 당근 카페
나의 다이어트
멤버 5
·
게시글 26
·
23시간 전 활동
다이어트 좋은 방법 공유부탁드려요.🥰🥰🥰
경기도 오산시
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약속
인증 26회
·
2일 전
다이어트(염색)
아침 공복 62.8
아침먹고 63
느낀점:볶음채 많이 먹어면 안된다.저녘에는 기름없는 야채로 먹어야 효과가 좋다.
아침:계란후라이 두개. 소고기갈비살에 당면
(사실 당면은 먹어면 안되는데 주방쌤이 줘서 그냥 먹었음 )
점심:가지볶음 동태두부탕 삶은양배추 밥두숟가락
저녘:샐러드 오징어볶음 새송이버섯구이3쪼각
이웃들이 공감했어요
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조회 7
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