돈아끼고싶어요..

한달에 카드값이.. 350씩 나오는데.. 하아

정답을 알고 있으면서 질문하시네요.

격일로 5-10키로 정도 뛰고.. 주2회 2분할로 헬스하고있어요..

스스로 앞으로 좋은 일이 있을거라는 확실한 소망을 가지시고 그것을 위해 믿음생활 (예 : 주변에 건전한 교회을 알아보고 나가보는 것!)을 해보시면 어떨까요? 술과 담배는 괴로움을 잠시 잊는 것 같은 착각을 주지만, 먼저행동에 실수를 하게 할 위험이 있고 ("술 취한 자는 맨몸으로 바다 위에 누워있는 것과 같다"), 일정부분 경제적인 손실도 줍니다. 힘드실 때는 잠시 멈춰서서 심호흡을 하시고 쉬시면서 다시 힘을 내시기 바랍니다. 참고로 각 시 "보건소"에 금연프로그램에 참가하시면 무료로 금연할 수 있는 도움을 받을 수 있습니다. 저는 그렇게 성공했습니다. 그럼! 승리하십시요! ^^/