당근은 눈에 좋아요
시력저하나 눈에 이물감 있을때 챙겨드세요
재료:당근,채칼,소금한꼬집,식용유(들기름이 더 좋음),볶은깨
방법:
1.당근을 채썬다
2.후라이팬에 기름을 두르고 채썬당근과 맛소금 한꼬집을 넣어 휘휘저어 볶는다
3.다 익으면 그릇에 담아 깨를 뿌려 먹는다
P.S:반찬없을때 생김을 불에 구워 당근채를 넣어 밥을 싸서 먹으면 미니김밥이 된다
여기에 가늘게 썰어 파는 단무지와 오이를 가늘게 썰고 게맛살을 기름없이 후라이팬에 살짝 구워 찢어서 같이 넣어 먹으면 마약김밥이 된다~