김*남 님의 체험 사례입니다.
저는 PM을 시작한 지 어제가 딱 100일 되는 날이었습니다. ♡
그동안 제게는 정말 큰 변화가
있었습니다.
저도 40대 초중반부터 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약을 복용한 지 15년이 훌쩍 넘었습니다.
약으로 관리는 하고 있었지만 비만은 늘 함께였고, 좋지 않은 식습관도 쉽게 고치지 못했습니다.
그러다 다가오는 딸 결혼식에서 조금 더 건강하고 보기 좋은 혼주로 서고 싶다는 마음으로 2월 15일부터 셀프 식단 관리를 시작했습니다.
이후 지인의 눈에 띄는 변화를 보고 궁금해서 물어보게 되었고,
3월 1일부터 PM 주스를 먹기 시작했습니다.
지금까지 위너핏 2회를 거치며 건강한 다이어트와 체중 유지를 비교적 쉽게 이어가고 있습니다.
100일 동안의 변화는
⭐️ 체중 8kg 감량
⭐️당화혈색소 6.8 → 6.0
⭐️간수치 20 (정상 범위 유지)
무엇보다 눈에 보이는 결과가 나타나니 더욱 감사한 마음이 듭니다.
부끄럽지만 이 글을 올리는 이유는, 저처럼 건강 때문에 고민하는 분들께 작은 희망을 전하고 싶어서입니다. 어떤 방법이든 본인에게 맞는 제품과 식습관을 선택하고 꾸준히 실천한다면 분명 좋은 변화가 찾아오는 것 같습니다.
100일, 결코 짧지 않은 시간이지만 그만큼 몸도 조금씩 달라집니다.
누군가의 건강한 도전에 작은 응원이 되기를 바랍니다. 💌
