엄마로, 아내로, 며느리로, 그리고 '나'라는 이름으로.
우리는 매일 많은 일을 해내면서도 스스로를 부족하다고 생각합니다.
빨래를 하고, 밥상을 차리고,
가족을 챙기며 오늘 하루를 살아낸 일.
그 모든 것이 충분히 칭찬받아야 할
소중한 일입니다.
📮오늘 당신이 해낸 일을 자랑해주세요.
📮오늘 당신이 견뎌낸 하루를 이야기해주세요.
우리는 서로를 응원하고 칭찬합니다.
"당신은 오늘도 충분히 잘 해냈습니다."
❤️사랑합니다.
🩷축복합니다.
🧡당신을 안아드립니다.
💛함께 해 주어 고맙습니다.
경기도 의정부시
고민/소통
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인증 30회 · 1주 전
🌷 우리는 왜 늘 부족하다고 느낄까요?
많은 사람들이 하루 종일 바쁘게 지내고도 잠들기 전에는
"오늘도 한 게 없네."
"왜 이렇게 부족할까."
라는 생각을 한다고 합니다.
심리학에서는 이를 '성취의 익숙함'이라고 부르기도 합니다.
우리가 해낸 일은 금방 당연하게 여기고, 하지 못한 일만 기억하기 때문입니다.
하지만 빨래를 하고, 식사를 준비하고, 가족을 챙기고, 하루를 무사히 버텨낸 것도 분명한 성취입니다.